Qué es la Menopausia
- Nutrición Óptima Fitline
- 28 ene 2014
- 3 Min. de lectura
Qué es la menopausia?
Se considera que una mujer ha entrado a la menopausia cuando no ha tenido un período menstrual por 12 meses seguidos, y no existen otras causas para este cambio
La menopausia es un cambio normal en la vida de una mujer, cuando cesan sus períodos menstruales. Es por eso que algunas personas se refieren a la menopausia como «el cambio de vida». Durante la menopausia, el organismo de una mujer comienza lentamente a producir una menor cantidad de las hormonas estrógeno y progesterona. Esto sucede a menudo entre los 45 y 55 años de edad.
Al acercarse a la menopausia, puede tener síntomas de los cambios por los que está pasando su organismo. Muchas mujeres se preguntan si estos cambios son normales, y muchas están confundidas acerca de cómo tratar sus síntomas.
Síntomas de la menopausia?
Los períodos menstruales de todas las mujeres cesan al entrar a la menopausia. Algunas mujeres pueden no tener ningún otro síntoma. Sin embargo, al acercarse a la menopausia, puede que usted tenga:
Cambios en su período – pueden variar la frecuencia de los períodos, y el flujo de mes a mes.
Sangrado anormal y «manchas» – son comunes al acercarse a la menopausia. Sin embargo, si sus períodos han cesado por 12 meses seguidos y sigue teniendo «manchas», debería informar de este síntoma a su médico para descartar causas graves como el cáncer.
Golpes de calor – sentir calor en la cara, el cuello y el pecho.
Sudores nocturnos y problemas para dormir – estos pueden causar cansancio, estrés o tensión.
Cambios vaginales – la vagina puede volverse seca y delgada, y puede sentir dolor durante el coito y los exámenes vaginales. Puede también padecer más infecciones vaginales.
Pérdida de grosor en los huesos – esto puede causar pérdida de estatura y quiebre de huesos (osteoporosis).
Cambios en el estado de ánimo – tales como vaivenes de ánimo, depresión e irritabilidad.
Problemas urinarios – tales como pérdidas, ardor o dolor al orinar, o pérdidas al estornudar, toser o reírse.
Problemas de concentración o memoria.
Menos interés en el sexo y cambios en la reacción sexual.
Aumento de peso o incremento en la grasa corporal alrededor de la cintura.
Pérdida de densidad en el cabello o caída del mismo.
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«Desde hace aproximadamente un año me quedo con el programa básico FitLine y desde alrededor de 4 semanas y de isoflavonas. Mis constantes oleadas de calor que eran muy incómodas, casi han desaparecido gracias a la isoflavona.» Rosemarie Rieger, 54 años, Hettenleidelheim «Después de la primera semana, los sofocos habían desaparecido por completo, mi bienestar ha mejorado de forma espectacular.» Helene Azul, 46 años, Waldsee
«A partir de la cuarta semana de una disminución significativa de los sofocos se ha hecho y por esta razón me voy a tomar el producto.» Hermosa Ingrid, 53 años, Speyer
«Los sofocos y sudores son claramente disminuyó.» beber Dorothea, 49 años, Horsching
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NTC apoya la absorción de nutrientes optimizado
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